ເຄື່ອງປະກອບ
− ໄຂ່ເປັດ: 6 ໜ່ວຍ
− ໄຂ່ໄກ່: 2 ໜ່ວຍ
− ຊີ້ນໝູ: 3 ຂີດ
− ຜັກບົ່ວແຫ້ງ: 5 ຫົວ
− ພິກໄທ: 1 ບ່ວງຊາ
− ນຳ້ປາ: 2 ບ່ວງແກງ
− ເກືອ: 1/2 ບ່ວງຊາ
− ນຳ້ມັນພືດ: 1 ລິດ
ວິທີເຮັດ ໄຂ່ຂ້ວມ
ໄຂ່ຂ້ວມ
ໄຂ່ເປັດຕົ້ມໃຫ້ສຸກປອກເປືອກຜ່າເຄິ່ງເອົາມອນອອກ, ໄຂ່ໄກ່ຕີໃຫ້ແຕກ, ຊີ້ນລ້າງນຳ້ໃຫ້ສະ ອາດ ຟັກໃຫ້ແຫຼກຂົ້ວໃຫ້ສຸກ ພ້ອມທັງໃສ່ເຄື່ອງປຸງທຸກຢ່າງຕຳໃຫ້ແຫຼກໃສ່ມອນໄຂ່ແລ້ວຊີມລົດໃຫ້ພໍດີ ນຳມາຢັດໃສ່ໄຂ່ຂາວຄືນ ແລະຈຸ່ມໄຂແລ້ວນຳໄປຈືນໃຫ້ສຸກເຫຼືອງ.
