ເຄື່ອງປະກອບ ປາມຶກກ້ວຍຂະໜາດກາງ: 5 ໂຕ ຊີ້ນໝູບົດ: 200g ໝາກແຕ່ງອ່ອນ: 2 ໜ່ວຍ ຜັກບົ່ວໃບ: 1 ມັດ ຫອມປ້ອມ: 1 ມັດ ຜັກທຽມ: 1 ຫົວ ຊີອີວຂາວ: 2…

ເຄື່ງປະກອບ ປາມຶກ: 1 ກິໂລ ຜັກທຽມດອງ: 1 ປຸກນ້ອຍ ຫອມບົ່ວໃຫຍ່: 2 ຫົວ ກາລົດ: 2 ຫົວ ຫົວສີໄຄ: 2 ຫົວ ຂີງ: 1 ຫົວນ້ອຍ …

ເຄື່ອງປະກອບ ປາມຶກກ້ວຍຂະໜາດກາງ: 0.5 ກິໂລ ແປ້ງໂກກິ: 0.2 ກິໂລ ພິກໄທ: 1 ບ່ວງຊາ ຊີອີວຂາວ: 1 ບ່ວງແກງ ຜັກທຽມ: 1 ຫົວ ເກືອ: 1 ບ່ວງຊາ ນຳ້ມັນ…

ເຄື່ອງປະກອບ ປາມຶກ: ½ ກິໂລ ຫົວຜັກບົ່ວໃຫຍ່: 1 ຫົວ ໝາກເຜັດຫວານ: 2 ໜ່ວຍ ຫົວຜັກທຽມແຫ້ງ: 1 ຫົວ ໝາກເລັ່ນ: 2 ໜ່ວຍ ເຊີເນີລີ: 2 ຕົ້ນ ນຳ້ມັນຫອຍ:…